超能个体 / 自营内容
用自己的账号，验证 AI 内容生产流程
我先用自己的账号验证，把素材准备交给 AI，把选题判断与审改留给自己。
2 / 6条视频播放超过 10 万
制作瓶颈
账号粉丝不到 1000，单条视频搜集素材需要 5–8 小时，内容测试节奏受到限制。
具体做法
围绕受众问题和热词确定选题，由 AI 准备大纲、初稿和素材，人来审改；封面单独制作，尽快进入发布测试。
交付内容
选题判断、AI 大纲与初稿、素材整理、独立封面制作。
实践结果
不到一个月发布 6 条视频，其中 2 条播放超过 10 万，其余均不低于 1 万。单条素材搜集缩短到 1–2 小时。
素材准备从 5–8 小时缩短到 1–2 小时，时间更多留给选题和审改。
来源与口径
《讲师资质与AI实践手册·成果重构版》第6页
数字为该自营账号的实践记录，播放量不等同于销售收入。
本页整理自派赛克提供的项目材料。结果对应所述项目阶段，未标注时间的数字不作为当前实时统计。
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